Ya seas principiante o avanzado, nuestro enfoque personalizado te ayudará a alcanzar tus metas de manera efectiva y conveniente.

¿A quién va dirigido?

• Personas principiantes o avanzadas que quieran mejorar su rendimiento, hábitos o calidad de vida
• Procesos de readaptación de lesiones
• Opositores/as

Objetivos

• Recuperarte de tu lesión o dolor
• Exponerse sin miedo a la actividad en la que se produjo la lesión
• Alcanzar tu mayor rendimiento
• Reducir el riesgo de lesiones

¿Qué incluye?

1. Valoración inicial. Preferiblemente de manera presencial
2. Programa de ejercicios individualizados, aplicados a tus objetivos y necesidades
3. Control y feedback de tus sesiones de entrenamiento a través de la app "TRAK"
4. Chat 24h. con tu entrenadora

El costo mensual del Entrenamiento Online es de 70€, brindándote acceso a un programa de ejercicios individualizado y el apoyo constante de nuestro equipo de entrenadores altamente capacitados.

Si buscas un entrenamiento efectivo y flexible que se adapte a tu estilo de vida, nuestro programa de Entrenamiento Online es la elección ideal. ¡Únete a nosotros y alcanza tus metas desde la comodidad de tu hogar!